根據美國哈佛大學醫學院不久前發表的研究表明，喜歡奶制品的男性與同樣年齡不常吃這些奶制品的男性相比，患攝護腺癌的危險要大。

這項研究對21，000名男性進行了為期11年的跟蹤調查，結果發現：那些每天通過奶制品攝入鈣超過600mg的男性，與那些每天攝入不到150mg的男性相比，患攝護腺癌的危險要高32%。每天攝入鈣額外增加500mg，相應的患攝護腺癌的危險也會增加16%。每天大量的鈣攝入（尤其是通過奶制品得到的）可以抑制血液內維生素Ｄ的水平。

維生素Ｄ除了作為一種重要的營養素，還是一種能防止攝護腺腫瘤細胞增殖的激素，從來起到預防攝護腺腫瘤的作用。

這個發現印證了原先的觀點，即高水平的奶制品攝入量和攝護腺腫瘤之間存在關聯。但這個現象不一定適合每個人。研究人員認為：每天的飲食應該滿足性需要的鈣量。這是個基本問題，並不是每個人都能有足夠的鈣攝入以滿足需要。在健康部門做出有關男性和鈣攝入量的推薦之前還需要進行更深入的研究，以確定維生素D在抑制攝護腺癌危險中的作用，以及鈣是如何影響其發生的機制。雖然研究人員需要再進行研究以確定這個結果，但男性鈣的補充需要重新評估，或許他們可以和醫師討論自己的患病危險。

報告指出，維生素D除了作為一種重要的營養素，還是一種能防止攝護腺癌腫瘤細胞增生的激素，從而起到預防攝護腺癌的作用。

泌尿專科醫師認為，有關的最新調查還須進行更深入的研究，以確定維生素D在預防攝護腺癌方面所起的作用，以及鈣是如何影響維生素D的水平的。他說，臨床的觀察也發現，攝護腺癌較常發生在發達國家的人口中，說明它與飲食習慣有一定關系。其他因素包括老化和遺傳。

因此，年紀較大的男性須多注意飲食健康，如少吃肉類、定期運動及多吃低脂肪食物、黃豆類食品和蔬菜水果。

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連日來，大江南北相繼進入最嚴寒的階段，各地紛紛大幅度的降溫降雪，寒流來襲，這也讓許多人身心防不勝防，遭遇了襲擊。嚴寒冬季是許多疾病易作惡多端的時節，而攝護腺肥大症是中老年男性的常見病，也是冬季容易反復發作，疾病高發的病種之一。為什麼寒冷冬季，老年人更易患攝護腺肥大症呢？

低溫、疲勞是患病主因據醫師介紹，冬季容易誘發老年人攝護腺肥大症，主要是由於冬季天氣寒冷，低溫和活動減少使病灶部位肌肉緊張、血管收縮、血液循環減慢，加重攝護腺的充血與水腫，從而使攝護腺肥大症容易出現加重。此外，患有攝護腺肥大症的老人往往在夜間尿頻尿多，少則3-5次，多則10餘次。尿頻不但幹擾睡眠，且常因頻繁起夜造成感冒，而許多治感冒的藥又會加重尿路梗阻的症狀，令原本就小便不暢的攝護腺肥大症老人排尿更加困難。

火鍋、啤酒不良飲食成誘因

此外，在寒冬季節許多男性更加偏愛火鍋、辛辣食物和白酒等飲食選擇和休閑方式以作防寒保暖，於是造成攝護腺疾病的發病率也明顯上升。因為在辛辣食物和白酒的刺激下，加上冬季性排尿增加，攝護腺容易充血、腫脹，造成尿道變窄，進而誘發攝護腺肥大症等攝護腺疾病。

防寒保暖，及時診療是預防關鍵

寒冷冬季帶著颼颼冷風來臨，這個時候中老年朋友做好攝護腺疾病的預防保健猶為重要。因此，港美男科醫師提醒，廣大男性朋友在冬季要做好防寒保暖工作，盡量避免喝酒抽煙，平衡飲食不吃辛辣刺激性食物，及時排尿等。此外，出現尿頻、尿急、排尿不暢、尿痛、尿道灼熱紅腫、腰膝酸軟、下腹脹痛等症狀時要盡早到正規的男科醫院進行檢查，及時診治，以防疾病遷移演變，造成更大惡果。

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攝護腺發炎是否能引起男性不育？危害是非常大的，而且嚴重的慢性攝護腺發炎是容易造成男性出現不育的，所以在發現自己患有此病時，應及時的進行治療。

具體原因有以下幾點：

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1、攝護腺液液化因子

發病的時候，由於液化因子被破壞，而性的粘稠度就會增加，精子的活動能力就會受阻，無法正常的和卵子結合，從而就容易造成發生男性不育。

目前壯陽藥有3種，包括犀利士、樂威壯與威而剛，雖然結構不同，但作用機轉都一樣；不過，陳書安醫師指出，因為犀利士屬36小時長效型，半衰期達17.5小時較長，而且犀利士有每日錠，劑量只有5mg，除了仍可在體內作用長達36小時，且副作用少，因此只有犀利士完成治療攝護腺肥大跨國多中心的3期臨床研究。

2、攝護腺液數量

患有了這種疾病之後，是能夠造成患者的攝護腺液出現增多的，而那行的單位性中的精子數就會減少，從而就會降低每次射精的精子數量，從而容易造成不育。

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3、攝護腺液酸堿度

正常攝護腺液偏堿性，所以正常性也是偏堿性的。攝護腺有炎症時，攝護腺中有時酸性物質增加，有時堿性物質增加，使性酸堿度無法保持在正常的范圍內，從而使精子失去活力。

4、攝護腺液質量

此病的發生也是能夠造成攝護腺液的質量出現下降的，尤其是對於一些營養物質以及一些有助於於精子產生活力的鋅含量的減少，這樣就會使精子不能正常發揮作用。

因為攝護腺而造成出現不育的男性朋友是有很多的，所以男性朋友在生活中發現自己患有這種疾病的時候，應及時的進行治療，以免耽誤病情。生活中更重要的是預防此病的發生，養成一個良好的生活習慣，拒絕各種不良的嗜好。

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治療攝護腺發炎的藥物有哪些呢?有些疾病必須靠藥物來維持，吃錯藥也是我們最擔心的問題，不敢亂吃又不能盲目的吃，那攝護腺疾病的人應該吃什麼藥呢?這也是男人最關注的問題?

1)、抗生素：

喹諾酮類藥物穿透攝護腺包膜能力較強， 在攝護腺內能達到有效抑菌及殺菌濃度， 其不僅對革蘭氏陰性及陽性菌有效而且對支原體、衣原體亦有效。

2)、α受體阻滯劑：

常用的α受體阻滯劑有特拉唑嗪、泰拉唑嗪(高特靈) 等。α受體阻滯劑能松弛攝護腺和膀胱等部位的平滑肌而改善下尿路症狀和疼痛，因而成為治療攝護腺發炎的基本藥物。

3)、非甾體類抗炎藥物：

對於伴有會陰部不適、隱痛、排尿不適者， 可采用非甾體類抗炎藥， 以減輕症狀及炎症。常用非甾體類抗炎藥物為： 保泰松、佈洛芬、消炎痛、芬必得、塞來昔佈、羅非昔佈等。

4、)別嘌呤醇：

由攝護腺尿液返流所致的非細菌性攝護腺發炎， 其攝護腺液中的尿酸水平明顯升高。使用別嘌呤醇可降低尿酸水平， 從而改善攝護腺症狀。

治療攝護腺發炎的藥物有四種，服用以上四種藥物可以預防攝護腺疾病的發生，改善疾病的症狀，男人應該關注這個疾病，提高意識!預防疾病!

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男人好色更易得到攝護腺癌

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火鍋是非常受大家歡迎的一種食物，無論春秋冬夏，一鍋熱騰騰的火鍋都會讓所以人為之興奮，然而火鍋並不是非常好的飲食。因為火鍋會讓人上火同時對男性的攝護腺也非常的不好，很多人聽到這裡恐怕就不是很了解了會覺得很吃驚。

打邊爐飲酒易致攝護腺病

天氣漸冷，喝啤酒、打邊爐以抵禦寒冷成為很多市民的飲食習慣。很多人不知道，喝酒後可引起攝護腺充血，火鍋中大量的煎炸、燥熱辛辣食品則會使症狀更加嚴重。

男科醫師表示，從最近的門診情況來看，很多病人是因入冬過後就習慣性飲酒打邊爐，從而造成攝護腺併發症出現。而冬季因為氣溫的原因，很多攝護腺患者的病情會加重。這是因為在低溫下，攝護腺交感神經的興奮性會顯著增強，使攝護腺腺體收縮，造成慢性充血，加重攝護腺液的淤積，造成攝護腺疾病發作。

跑步可幫攝護腺按摩

如何在冬季做好自我保健呢?醫師表示，市民應該在冬季加強鍛煉，特別是跑步，對攝護腺來講無異於按摩。

跑步可以說是攝護腺最喜歡的運動，它能使攝護腺及周圍器官和組織的血液活躍起來。同時，腹腔內臟器尤其是腸管及大網膜，也會有規律、有力度地對攝護腺造成沖擊，起到了‘按摩’攝護腺的作用。醫師表示，每天適度地進行一些慢跑和彈跳的運動，可以大大地減少攝護腺出現疾病的概率。

此外，在堅持鍛煉的同時，在冬季男性一定要注意保暖，局部保持溫暖的環境可使攝護腺和精道內的腔內壓力減小，使攝護腺的引流通暢。保暖還可以減少肌肉組織的收縮，從而使攝護腺的充血水腫狀態得到恢復。此外，也應多吃高蛋白和滋陰補腎的食物，多飲水，注意個人衛生。

所以攝護腺真的會被火鍋吃壞。時間長了弄火了攝護腺，就非常的不劃算，並不是我們以後不能吃火鍋，只是男性朋友最好在吃火鍋的時候有所節制，了解自己的身體狀況，尤其是那些容易上火的男性，更是要注意不要多吃火鍋。

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攝護腺肥大症又稱攝護腺肥大，是中老年男性的常見疾病。40歲以下的男性很少發生，但隨著年齡的增加攝護腺體積開始出現增大，在45歲時約有50%的男性有攝護腺體積增大，90歲時的男性幾乎全部都有攝護腺組織的增生。

攝護腺肥大症是一種良性疾病，本身對性並無多大危害，但是隨著攝護腺的體積逐漸增大，患者出現不同的臨床表現。這些表現有時與腺體大小不一致。早期因攝護腺充血刺激引起小便次數增多。開始以夜尿增加明顯，隨著梗阻加重，白天也可出現尿頻。

同時膀胱壁增厚，可以克服頸部阻力排盡尿液，隨著腺體增大，逐漸超過了膀胱的代償能力，尿液將不同程度地殘留於膀胱，膀胱有效容量縮小，尿頻日益加劇。膀胱出口阻塞還可出現不同程度的排尿困難，排尿費力時間延長，尿線變細，尿滴瀝及逐漸出現尿瀦留。攝護腺肥大症除尿頻、排尿困難外，有時還可出現血尿和尿痛,併發結石和感染。晚期慢性病人多伴有上尿路積水，最終使腎功能受損，嚴重者危及生命。另外，由於排尿困難需長期增加腹壓擠凈尿液，可造成疝、痔和脫肛等。

老年男性病人有下尿路梗阻現象，應詳細詢問尿頻和排尿困難症狀，並觀察其排尿情況。晚期病人可因嚴重的腎積水在雙側腹部觸及腫大的腎臟。尿瀦留時，恥骨上可觸及囊性包塊，按壓包塊有尿意感。要注意有無貧血、面部和肢體浮腫等腎功能不全的征象。

直腸指診

直腸指檢為攝護腺疾患的重要診斷方法。檢查前排空膀胱，注意肛門外括約肌是否松弛，以排除引起相似症狀的神經系統疾患。直腸指檢可摸到增大的攝護腺。腺體表面光滑，質地堅韌而有彈性，中間溝消失。但對攝護腺大小的估計不夠準確，不能觸到凸入膀胱的部分。直腸指檢攝護腺大小正常不能排除攝護腺肥大症。

攝護腺B超檢查可經腹部、尿道及直腸途徑進行。膀胱充盈時攝護腺B超檢查可以了解攝護腺的不同切面，可以從整體了解攝護腺的大小及增生的情況。B超檢查還可以估計剩餘尿量。經腹部B超檢查對攝護腺內部結構分辨度較差。經直腸B超檢查掃描目前普遍被采用。

尿動力學檢查包括尿流率測定、膀胱壓及尿道壓測定等項目，對診斷攝護腺肥大症具有重要意義，可確定是否存在梗阻及梗阻程度，攝護腺部尿道及內、外括約肌阻力，評估逼尿肌功能及損害程度。攝護腺肥大症的尿流速度減少至10ml/s（正常值>15ml/s）。

X射線尿路造影攝片，膀胱底部呈弧形向上突起造成充盈缺損，膀胱壁有小梁形成時膀胱邊緣粗糙不整，偶可見憩室；伴有膀胱輸尿管逆流時顯示腎盂輸尿管不同程度的積水。

膀胱鏡檢查有一定的痛苦，梗阻嚴重者可造成其尿道損傷，除非其他檢查不能明確診斷或伴有血尿須排除泌尿系腫瘤和明確診斷時才考慮該項檢查。通過膀胱鏡檢查可直接觀察膀胱頸部，了解中葉和兩側葉的大小，膀胱壁有無小梁和憩室是否合並結石、腫瘤等病變。

攝護腺肥大症的治療

早期病人無明顯梗阻症狀，無殘餘尿，不需特殊治療。建議病人增強體質，注意保暖，避免外感；注意勞逸適當，避免坐、臥、騎乘過久，疲勞過度或憋尿時間過長；禁忌辛辣食物，少飲或不飲酒，尤其是烈性酒，要多吃蔬菜瓜果，保持大便通暢。如已影響排尿及正常生活時，應予治療。

（一）

急性尿瀦留須予緊急處理：①應用α腎上腺素受體阻滯劑使膀胱頸松弛。②留置導尿管以引流尿液。必要時可行膀胱造瘺術。

（二）藥物治療。

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1、孕酮類藥物用藥期間可使攝護腺體積縮小，解除機械梗阻，症狀及尿流率明顯改善，但副作用較大，如頭痛、一過性發熱、性功能減退及乳房女性化，且長期用藥會造成骨質疏松，目前臨床已極少運用。

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2、5-α還原酶抑制劑可使攝護腺內的雙氧睪酮降低、上皮細胞退化，體積縮小，但起效較慢（36月），目前臨床應用較多，如保列治。

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3、α-受體阻滯劑α受體阻滯劑能有效的緩解膀胱出口功能性梗阻。常用藥有：特拉唑嗪（高特靈）；甲磺酸多沙唑嗪控釋片（可多華）；鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊（哈樂）。其突出優點是副反應輕、起效快，但對攝護腺體積無明顯影響。在使用α-受體阻滯劑時要注意其副作用，主要包括體位性低血壓和射精障礙等。

4、植物制劑目前臨床應用的有舍尼通、通尿靈等，但作用機制不明。

（三）手術治療

經藥物治療後，夜尿次數仍頻繁，排尿困難無好轉，殘餘尿量超過60ml；急性尿瀦留反復發作；伴有多次肉眼血尿、尿路感染、腎輸尿管積水和腎功能損害；發現膀胱結石、憩室以及疝、痔、脫肛等併發症，均應采用手術治療。術前要對病人進行全面體檢和腎功能檢查，有尿路感染、尿瀦留、上尿路積水和腎功不良者，應留置導尿管或恥骨上膀胱造瘺引流尿液，待感染被控制和腎功能好轉後再施行攝護腺切除術。

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1、經尿道攝護腺電切術

使用電切鏡經尿道逐層切割腺體組織，將增生腺體切除。這種方法無需在腹壁或會陰部作切口，手術創傷小，術後恢復快，高危病人危險性相對較少，是一種安全、有效的手術方法，是手術治療攝護腺肥大症的金標準。如合並有膀胱結石，可同時以激光碎石。經尿道攝護腺電切術可能發生的手術併發症包括：術中或術後因手術灌洗液吸收過多造成體內水分瀦留，發生攝護腺電切綜合征，嚴重時引起生命危險；術後暫時性（1-2月）或者永久性的尿失禁，無法控制排尿；術後性功能障礙；術後因尿道狹窄或攝護腺疾患復發引起排尿困難等。手術後一般2-3天拔除導尿管，拔管後部分患者會出現排尿次數多、急，排尿疼痛，小便控制不住，少量肉眼血尿等不適，這些都是正常的。待攝護腺電切傷口徹底愈合後（1-2月），上述現象會逐漸好轉至消失。術後4-5天可以出院，出院後需注意多飲水，保持大便通暢。如果出現大量的肉眼血尿、小便變細需及時到醫院就診。

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2、經尿道攝護腺切開術

用電刀從膀胱頸部12點縱行切開連合部組織，深達包膜，手術效果穩定，特別適用於高危病人及纖維化的小攝護腺和年齡較輕的病人。

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3、經尿道攝護腺汽化術

將電切環換成特制的汽化電極，汽化電極與攝護腺組織接觸時組織被汽化，增生組織完全去除，直達攝護腺包膜。汽化後攝護腺組織形成白色創面，沒有炭化焦痂，出血較少，不影響老年病人的心血管功能，攝護腺電切綜合征較少發生。但因其汽化切割的速度較慢，故一般適宜治療較小的攝護腺。

4、開放性攝護腺摘除術

恥骨上經膀胱攝護腺摘除術應用較廣泛，其優點是操作簡便，能迅速打開膀胱摘出腺體，若合並膀胱結石、憩室或腫瘤，也可同時進行處理；恥骨後攝護腺摘除適用於體積較大的攝護腺，能直接處理攝護腺腺窩及膀胱頸，但恥骨後攝護腺靜脈叢易出血，術後恥骨後間隙易發生血腫和感染；經會陰部攝護腺摘除適用於長期行膀胱造瘺的患者，但視野小，手術操作難度較大，易損傷直腸並出現尿失禁，不能同時處理膀胱內病變，因此應用少。

5、單純恥骨上膀胱造口對感染明顯、腎功能損害嚴重，以及心肺功能障礙、凝血機制差的患者，可暫時性或永久性恥骨上膀胱造口。

6、去勢手術雙側睪丸切除治療攝護腺肥大症僅對上皮增生有效，但患者性功能會喪失，對70歲以下的患者應慎重選擇。

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攝護腺肥大症又叫做攝護腺肥大，多發生於50歲以上的中老年男性。據約砲美等國統計，在大於60歲男性：其發病率>50%，大於80歲男性發病率>88%。由於攝護腺剛好位於膀胱出口處，圍繞著尿道，一旦發生增生，便會從四面八方壓迫尿道，使膀胱內的尿液排出受阻，進而引起排尿相關一系列症狀，治療不及時時還會造成泌尿系統的其他疾病。

主要臨床表現

（1）尿頻：早期就可出現，表現為排尿次數增多，夜間尤甚；

（2）尿不盡感：排尿後，尿道內有隱痛或尿後淋漓、殘尿滴出或下腹部不適；

（3）尿線變細：腺體增生使尿道受壓，尿線變細；

（4）排尿費力；

（5）尿液改變：可見血尿。尿路長期梗阻，尿液滯留膀胱內，易併發尿路感染，可出現膿尿。

（6）後尿道不適和會陰部壓迫感。

攝護腺肥大症的危害

攝護腺肥大症是中老年男性常見病，其危害性非常大，攝護腺肥大症會壓迫尿道造成膀胱頸梗阻，尤其是完全梗阻時，尿液滯留膀胱，引起膀胱內壓升高，久而久之會形成房小梁、膀胱憩室，膀胱結石等併發症，甚至出現嚴重的腎積水及不可逆性的腎功能損害。

治療：當被確診為攝護腺肥大症後，應盡早就醫在醫師的指導下用藥治療，必要時手術治療。

藥物治療

中醫藥：可采用中醫藥辨證論治，以調節機體機能，從整體上改善生活質量。

西藥：目前比較常用的藥物有α腎上腺素受體拮抗劑及非那雄胺。

手術治療經尿道氣化電切鏡治療良性老年性攝護腺肥大症，對病人的打擊小，術後恢復快，療效顯著，術後不易復發。對一些年老體弱原不適合施行手術的病人亦可進行電切治療，解決了病人的痛苦，取得了病人的好評；二是經膀胱攝護腺摘除術，主要適用於合並膀胱病變如膀胱結石、膀胱憩室，病人一般狀態尚佳者，缺點是創傷大，優點是可同時處理膀胱病變，可取得一石二鳥之功，我科室根據患者情況為每一位患者選擇最合理的治療方案，療效顯著。

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攝護腺是男人很重要的器官，男性的攝護腺也是需要保健的，對於很多辛勤工作的男性朋友來說，首先需要了解一下保健攝護腺的食物，只有學會保護攝護腺，才能是男人遠離攝護腺疾病的困擾。

保健攝護腺的食物有哪些呢?對於很多男人來說，這個問題很難很難，正如隔行如隔山，希望不懂的男人都能看一下。

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1、南瓜子

南瓜子中含有豐富的微量元素鋅。鋅是性必不可少的一種元素，它與新陳代謝、生長發育以及其他多種生理功能的關系極為密切。男性性裡含有大量的鋅，體內鋅不足，會影響精子的數量與品質。所以男性日常應多吃一些南瓜子。

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2、番茄

番茄是一種男性不容錯過的果蔬，所含的番茄紅素具有疏通腺體，預防攝護腺疾病的作用。番茄中還含有豐富的維生素C，鈣、鉀等，具有穩定血管功能，提高免疫能力以及促進鈣質吸收和沉積的作用。

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3、胡蘿卜

胡蘿卜中含有豐富的β-胡蘿卜素。β-胡蘿卜素會在體內變化成維生素A，作為一種抗氧化物質，可提升身體的抵抗力，有助於預防攝護腺發炎症和腫瘤的發生。

4、大蒜

大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。另一不可忽視的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒具抗氧化作用，因此被視為防癌的食物。

5、黃豆

黃豆含有的植物性荷爾蒙有助於穩定男性體內雄/雌性激素的平衡，對預防攝護腺肥大、攝護腺癌有利。而且黃豆中的植物荷爾蒙對改善男性的骨質流失一樣有效。而且多吃黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

以上五種都是保健攝護腺的食物，對於很多男人來說，他們也有自己喜歡吃的食物，以上五種可以改善男性攝護腺的食物中，不知道是否有你喜歡的食物，但不管大家喜不喜歡，成人最看重的就是食物對健康的重要性。

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什麼原因使攝護腺肥大症髮生

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男人的隱秘處，攝護腺，是男性泌尿生殖系統中一個腺體器官。它個頭很小，很像一粒板栗，它隱居在男性身體最秘密的核心地帶，隨著性的年齡而發胖。

大多數男性一生中都會遭遇不同程度的攝護腺故障。雖然它並不張揚，沒事時，根本不覺察它的存在，可真要惹毛了它時，下體的疼痛就會立即在男性的身體上顯現出來。如果不及時調停、平息的話，那就意味著可能將發生性罷工。那時，不僅是他的痛苦，也是你做太太的煩惱。

20~40歲壞習慣刺激它增肥

結婚、事業成了這階段男性生活的主要內容。無論是出於一些什麼原因，他們中不少人總喜歡用酗酒作為他們交際或消遣的方式。雖然生活中不可能完全與酒絕緣，況且少量飲酒還可能對身體有益。但是如果常常是毫無節制地酗酒、吸煙，體內的敏感臟器都會不約而同發起抗議。

【醫師分析】

按理來說，在這階段攝護腺是一個非常合作的器官，中青年男性一般不會感覺到它的存在。但是如果你在生活中太放縱自己，壞習慣過於刺激它，它就會生氣，就會揭竿而起，鬧起暴動。

別看它身藏不露，卻占據要地，一旦肥胖起來，就會從各路擠壓尿道，從而引發交通堵塞，使膀胱內的尿液排出受阻，尿頻、尿急、尿痛，排尿時間延長，尿線細而無力等等一系列連鎖反應都會一一出現。如果進一步加重的話，就會出現排尿困難，尿流中斷，出現疼痛的感覺。

急性攝護腺發炎症，就是這個年齡段男性容易發生的攝護腺疾病。

攝護腺在酒精的不斷刺激下，會醉，會逐漸變得肥胖，並且越胖會越糊塗，完全忘記了自己所處的位置，從而放肆地侵占尿道的空間。如果原來就患有慢性炎症或增生，後果將更為嚴重。醉後的攝護腺蘇醒，需要一個較長的回吸收過程，大約在4～5天後，才能漸漸瘦身成功。

【太太對策】

●由你來幫助他控制酒量，一次也不能讓他由著性子喝。

●床上運動也要有個小計劃，不容他縱欲也不要禁欲。

40~60歲忙得顧不上它減肥

隨著人生變故的逐漸增多，這階段的男性會面臨很多意想不到的事情。下崗，孩子要考大學，家庭生活上要承擔的種種責任等等，諸多煩心事的接踵而至，讓本身不願表白的男性，身心受到重負。雖然這階段的男性自身生理上也會出現某些問題，但是他們根本就顧不上。

【醫師分析】

其實，如果把攝護腺比作一個長跑運動員的話，這階段的它，雖然還有耐力在跑，但是自身的負重已在慢慢增加。如果能在平時注意對它的保養，那麼，它還可以健康地工作10年。但要是缺乏對它進行有效地成人性愛，就會使它肥胖的速度加快。一般情況下，平均每年將會增加0.4ml，所以，40歲以上的男性出現輕度攝護腺肥大症的概率可達到70％左右。

當攝護腺出現了問題，比較典型的症狀是，感覺自己像個關不緊的水龍頭，總會想到廁所。到了如此境地，攝護腺的減肥已刻不容緩了。

【太太對策】

●要督促他多多喝水，有效地稀釋尿液濃度，以減輕對攝護腺的刺激，並且提醒他不要憋尿。

●細心地觀察他情緒的變化，學會認真地傾聽他的心事，然後鼓勵他去做想做的事。保持心情愉快，勝似靈丹妙藥。

●經常讓他用溫水清洗會陰，既能舒緩肌肉和攝護腺的緊張，又能預防攝護腺的感染。

60歲以上再想減肥為時已晚

生活的穩定和漸漸停下工作的步伐，到了這個年齡的男性平生第一次意識到了一個事實，我正在老去。突然，他們開始關注起自己的身體狀況來，願意為營養和鍛煉付費，特別像攝護腺的問題，時常會出現一些不適的感覺。對性的熱情也正逐漸衰退。

【醫師分析】

此時的攝護腺正以每年1.0ml速度，使原本不動聲色的它一下由栗子大小變成了類似鵝蛋。臨床稱這時期為良性攝護腺肥大症症，俗稱攝護腺肥大，這是老年男性的一種常見疾病。一般來說，隨著年齡的增長，發病率會逐漸增高，到80歲以上將超過85％。

一向通暢無比的尿道，因為攝護腺的不斷肥大而變成了一條狹窄的、甚至曲直的小道，要想排盡膀胱中的尿液，便成了一件既要有耐心又要十分費力的事了。更要命的是，長期攝護腺肥大症還會引起充盈性尿失禁，使尿液返流，造成腎臟的積水，有損腎功能。而隨著尿道路況的進一步惡化，常常需要不斷通過增加腹壓來排尿，所以疝氣和痔瘡等疾病也會同時發生。

【太太對策】

●陪他去正規醫院的泌尿科、男科或攝護腺專科就診，請專科醫師對病情做仔細分析後，制定相應的治療方案，切毋自行亂用抗菌素。

●在做攝護腺按摩檢查時，注意他是否有明顯的疼痛感覺，因為這是攝護腺發炎症的主要症狀之一。

●治療的同時，要調節生活，盡量不要吃辣椒、生薑等辛辣刺激食物。

●每天督促他進行提肛收縮鍛煉50次，並用溫水坐浴10～15分鐘。

●避免摩擦，別老坐著，更不要長時間騎車。

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得到攝護腺發炎這種疾病讓每個男性朋友都是比較苦惱的，這種疾病的發病率也在不斷的增加，男性朋友得到攝護腺發炎這種疾病不僅要積極的進行治療，治療期間也一定要有正確的飲食注意，那麼攝護腺發炎患者飲食注意什麼?

犀利士5mg ,美國FDA以及歐盟已核准壯陽藥犀利士5mg可用來治療攝護腺肥大，國內醫學中心在2010年也曾參與該項研究並完成臨床實驗，使得男性性福將再添佳音。

1、少喝酒：酒是一種具有血管擴張作用的飲品，平時人們經常看到的所謂一喝酒就臉紅的現象就是酒精擴張面部血管的結果。而對於外表看不見的內臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，攝護腺當然也不例外。

目前壯陽藥有3種，包括犀利士、樂威壯與威而剛，雖然結構不同，但作用機轉都一樣；不過，陳書安醫師指出，因為犀利士屬36小時長效型，半衰期達17.5小時較長，而且犀利士有每日錠，劑量只有5mg，除了仍可在體內作用長達36小時，且副作用少，因此只有犀利士完成治療攝護腺肥大跨國多中心的3期臨床研究。

2、忌食刺激辛辣食品：大蔥、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物也容易引起血管擴張和器官充血，因為有些患有攝護腺發炎的男性有吃辛辣的飲食習慣，常常只在疾病症狀較重時有所節制，但症狀緩解時又故態復萌，這也是引起攝護腺發炎的重要原因。

性功能障礙治療藥的價格多少呢,由於目前台灣的健保對所有的性功能治廠用藥如威而鋼,犀利士,樂威壯沒有給付補助,此類藥價是非常貴的,一顆平均都要400元左右,也可購買台廠制造的學名藥如:美好挺,速立壯,永立,常介勇,剛力士,護挺,伊都勇,士力挺,樂必挺,虎力雅補,鼎好,昂力,易樂特,雄讚,挺順,喜悅剛,景力壯,健挺,覆挺,佳倍壯,健力仕,挺力仕,樂軒昂,悍馬仕,坦得立,御久健,利久樂等平均約是原廠的7折價格,目前世界上仍然是制藥大國印度的商品價格是最低的,擁有最好的CP值

3、少抽煙：對於煙，大家都知道吸煙危害健康，卻不知道這危害有多大，如攝護腺疾病就是吸煙引起的。因為香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害攝護腺組織，還能幹擾支配血管的神經功能，影響攝護腺的血液循環，還可以加重攝護腺的充血。

綜合以上文章內容的敘述，大家應該對於攝護腺發炎患者的飲食注意也有了更多的了解，希望以上介紹的這些飲食注意，可以給更多男性朋友們在治療中帶來幫助，男性朋友們得到攝護腺發炎這種疾病一定要少喝酒，及吃辛辣生冷刺激的食物，戒煙。

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